Entry tags:
Мемуары желтой подводной лодки - 5
Четверг - день плавания Два занятия, которые я пропустила, плавая в иных морях, для остальной группы прошли плодотворно.
Во-первых, произошла музыкальная революция. АВВА смещена с вершин музыкального Олимпа, и теперь там царит Ace of Base. На мой взгляд - песни слегка однообразные, но тем не менее, для скакания в воде подходят. Тоже шведы, кстати. Видимо, от шведской музыки мы не избавимся.
Во-вторых, они все задружились и резво кликают друг-друга по имени. Меня они тоже как-то умудрились выучить,а я в них пока путаюсь. Буду учить усиленно. Хотя некоторые традиционные норвежские имена я не могу выучить уже десять лет. Они такие громоподобные - Брюнхильд, Боргхильд, Гюннхильд, Хильдур. Самое смешное, что такие серьезные имена носят, как правило, женщины субтильные фигурой и тихие характером.
К примеру, моя приятельница Хильдур - существо тишайшее и милейшее, говорит еле слышно и готова извиняться даже перед дверной ручкой за то, что ее попользовала. А произнесешь имя вслух:"Хиль-дур!" - и видится викингша в рогатом шлеме... "Хильд" - оно и значит "битва" на древних северных наречиях. И назвали они девочку
Тренерша наша - все так же хороша, но купальники стали повторяться ))) - неутомима на выдумки новых упражнений. Сегодня использовали полотенца как спортивный снаряд. Небольшое полотеце, примерно 50х70 см, оказывается, может заменить собою тренажерный зал. Его можно скрутить жгутом, и использовать как гимнастическую палку. Его можно завязать узлом и использовать как мяч. А самое интересное упражнение такое: два человека берут полотенце за края, расходятся так, чтобы оно было натянуто, и погружают натянутое полотенце в воду, а потом поднимают на вытянутых руках. Это, скажу я вам, нагрузочка... Попробуйте как - нибудь на пляже.
Ну я и нагрузилась - спина чегой-то разнылась...
Пойду достану свой любимый бандаж.

У меня типа вот такой. Очень помогает - подержишь плечи в разворот и легче спине. Вешь совершенно необходимая. Пост никем не проплачен)))
no subject
(no subject)
no subject
Желаю вам спортсменке вскорости к такому бандажу такой же вид сзади!
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
Плавать хочется, но лень. Дочка ходит, внук тоже...
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
вспоминаю свою аквааэробику,теперь уже и ходить некогда
будешь примером и укором!))
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
Мои бабушка и дедушка до сих пор не могут выучить имя моего норвежского бф.
"Как-как его зовут?" - "Oddleif"
"А папу?" - "Leif"
"А дедушку?" - "Torleif"
"Ээээ, а теперь еще раз и все сначала"
гыгыгыг
(no subject)
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
Это моё самое любимое - Брунгильда ))
А мой всегда издевается (в смысле шутит) над именем Ольга. У меня три близкие подруги Ольги.
В его представлении - это почему-то Ольга что-то громоподобное. Бетон-Ольга. Только одна подходит под это описание ))
По поводу музыки, лучше уж Абба, чем Ace of Base - они у меня в голове залипают сразу ((
Поясок хороший. У меня тоже есть, но ломает им пользоваться. Я упражнения по Гогулан на полу для спины делаю.
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
Завтра иду в бассейн...
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
говоришь, помогает бандаж? а я не стала покупать, не поверила рекламе. стоит попробовать, пожалуй.
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
Лен, ты кладезь информации.
а попа у тебя тоже как на картинке?
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
(no subject)
no subject
Ладно - полотенце.... В таллинском спортклубе была (жаль - ушла) тренерша, которая умудрялась нас до чертиков замордовать только под весом наших собственных частей тела, и никаких доп. снарядов.
(no subject)
(no subject)
no subject
Из Вики - «Yaki-Da» — шведская группа, самым популярным хитом которой является песня «I Saw You Dancing». Группа Yaki-Da образована в 1994 году.
Я года три аквааробикой в прыжковом секторе Олимпийского занималась, глубина 6 м, с поясами, гантелями, нудлами и прочими прибамбасами, контакт тел только нечаянный при смещении. На глубине нагрузки на суставы и спину нет, но тело приходится мышцами балансировать, много задействовано одновременно, а бег вперед-назад на животе/на спине еще и аэробная зарядка замечательная. После глубины стоя на полу в бассейне - издевательством воспринимается :(
(no subject)
no subject
Посмотрела "Пылающие равнины" - смешение чувств. Сильное впечатление. Обеих актрис люблю, поставлено интересно, переплетение прошлого и настоящего. Даже не сразу разобралась, кто есть кто.
(no subject)
no subject
(no subject)
no subject
(no subject)