Мемуары желтой подводной лодки - 5
Oct. 18th, 2012 04:51 pm![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png)
Четверг - день плавания Два занятия, которые я пропустила, плавая в иных морях, для остальной группы прошли плодотворно.
Во-первых, произошла музыкальная революция. АВВА смещена с вершин музыкального Олимпа, и теперь там царит Ace of Base. На мой взгляд - песни слегка однообразные, но тем не менее, для скакания в воде подходят. Тоже шведы, кстати. Видимо, от шведской музыки мы не избавимся.
Во-вторых, они все задружились и резво кликают друг-друга по имени. Меня они тоже как-то умудрились выучить,а я в них пока путаюсь. Буду учить усиленно. Хотя некоторые традиционные норвежские имена я не могу выучить уже десять лет. Они такие громоподобные - Брюнхильд, Боргхильд, Гюннхильд, Хильдур. Самое смешное, что такие серьезные имена носят, как правило, женщины субтильные фигурой и тихие характером.
К примеру, моя приятельница Хильдур - существо тишайшее и милейшее, говорит еле слышно и готова извиняться даже перед дверной ручкой за то, что ее попользовала. А произнесешь имя вслух:"Хиль-дур!" - и видится викингша в рогатом шлеме... "Хильд" - оно и значит "битва" на древних северных наречиях. И назвали они девочку
Тренерша наша - все так же хороша, но купальники стали повторяться ))) - неутомима на выдумки новых упражнений. Сегодня использовали полотенца как спортивный снаряд. Небольшое полотеце, примерно 50х70 см, оказывается, может заменить собою тренажерный зал. Его можно скрутить жгутом, и использовать как гимнастическую палку. Его можно завязать узлом и использовать как мяч. А самое интересное упражнение такое: два человека берут полотенце за края, расходятся так, чтобы оно было натянуто, и погружают натянутое полотенце в воду, а потом поднимают на вытянутых руках. Это, скажу я вам, нагрузочка... Попробуйте как - нибудь на пляже.
Ну я и нагрузилась - спина чегой-то разнылась...
Пойду достану свой любимый бандаж.

У меня типа вот такой. Очень помогает - подержишь плечи в разворот и легче спине. Вешь совершенно необходимая. Пост никем не проплачен)))
no subject
Date: 2012-10-18 02:55 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 03:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 02:56 pm (UTC)Желаю вам спортсменке вскорости к такому бандажу такой же вид сзади!
no subject
Date: 2012-10-18 03:01 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 03:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 03:04 pm (UTC)Нет, у нас тактильных контактов в упражнениях крайне мало, что меня несказанно радует. Но я тоже самая юная наяда в нашей группе))
no subject
Date: 2012-10-18 03:07 pm (UTC)Плавать хочется, но лень. Дочка ходит, внук тоже...
no subject
Date: 2012-10-18 03:34 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 03:11 pm (UTC)вспоминаю свою аквааэробику,теперь уже и ходить некогда
будешь примером и укором!))
no subject
Date: 2012-10-18 03:35 pm (UTC)А чем это ты занята, что некогда?
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 03:20 pm (UTC)Мои бабушка и дедушка до сих пор не могут выучить имя моего норвежского бф.
"Как-как его зовут?" - "Oddleif"
"А папу?" - "Leif"
"А дедушку?" - "Torleif"
"Ээээ, а теперь еще раз и все сначала"
гыгыгыг
no subject
Date: 2012-10-18 03:37 pm (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 03:34 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 03:37 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 03:37 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 03:41 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 03:48 pm (UTC)Это моё самое любимое - Брунгильда ))
А мой всегда издевается (в смысле шутит) над именем Ольга. У меня три близкие подруги Ольги.
В его представлении - это почему-то Ольга что-то громоподобное. Бетон-Ольга. Только одна подходит под это описание ))
По поводу музыки, лучше уж Абба, чем Ace of Base - они у меня в голове залипают сразу ((
Поясок хороший. У меня тоже есть, но ломает им пользоваться. Я упражнения по Гогулан на полу для спины делаю.
no subject
Date: 2012-10-18 03:55 pm (UTC)Я тоже АББа больше люблю.
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 03:59 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 04:12 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 04:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 04:16 pm (UTC)Но очень люблю только свинговые поплясушкитипа
Хотя норвежская музыка тоже есть неплохая, но высоты Аббы нам и не снились.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 04:19 pm (UTC)Завтра иду в бассейн...
no subject
Date: 2012-10-18 04:26 pm (UTC)бассейн - это отлично!
no subject
Date: 2012-10-18 04:28 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 04:45 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 05:02 pm (UTC)говоришь, помогает бандаж? а я не стала покупать, не поверила рекламе. стоит попробовать, пожалуй.
no subject
Date: 2012-10-18 05:05 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 05:24 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 07:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 05:43 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 07:00 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 05:43 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 07:01 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-18 06:46 pm (UTC)Лен, ты кладезь информации.
а попа у тебя тоже как на картинке?
no subject
Date: 2012-10-18 07:02 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 08:26 pm (UTC)Ладно - полотенце.... В таллинском спортклубе была (жаль - ушла) тренерша, которая умудрялась нас до чертиков замордовать только под весом наших собственных частей тела, и никаких доп. снарядов.
no subject
Date: 2012-10-19 09:43 am (UTC)(no subject)
From:no subject
Date: 2012-10-18 11:51 pm (UTC)Из Вики - «Yaki-Da» — шведская группа, самым популярным хитом которой является песня «I Saw You Dancing». Группа Yaki-Da образована в 1994 году.
Я года три аквааробикой в прыжковом секторе Олимпийского занималась, глубина 6 м, с поясами, гантелями, нудлами и прочими прибамбасами, контакт тел только нечаянный при смещении. На глубине нагрузки на суставы и спину нет, но тело приходится мышцами балансировать, много задействовано одновременно, а бег вперед-назад на животе/на спине еще и аэробная зарядка замечательная. После глубины стоя на полу в бассейне - издевательством воспринимается :(
no subject
Date: 2012-10-19 09:46 am (UTC)лягушатникебассейнчике до Олимпийского далеко))) Все гораздо проще, но, тем не менее, нравится и приносит пользу - значит, задача выполнена.А спина у меня проблемная, поэтому поёт "соло" без привязки к действительности вообще. Болит в состоянии "лежа"))
no subject
Date: 2012-10-19 06:48 am (UTC)Посмотрела "Пылающие равнины" - смешение чувств. Сильное впечатление. Обеих актрис люблю, поставлено интересно, переплетение прошлого и настоящего. Даже не сразу разобралась, кто есть кто.
no subject
Date: 2012-10-19 09:48 am (UTC)Фильм непростой, да. Меня мало какие фильмы увлекают прямо с первой минуты. Ну и магия хороших актрис.
no subject
Date: 2012-10-19 06:50 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-19 09:51 am (UTC)no subject
Date: 2012-10-19 07:45 pm (UTC)no subject
Date: 2012-10-19 08:55 pm (UTC)