bergberg: (Default)
[personal profile] bergberg

Вот и еще один год вышел на финишную прямую...
Надеюсь, декабрь заставит нас двигаться: по магазинам бегать, хороводы вокруг елочки водить, танцевать на предпраздничных мероприятиях. Хорошего месяца нам!
Ну а пока вспомним ноябрь...
И как у меня повелось, постом-шагомарафоном я вхожу в новый
зимний марафон
#такаязима. Вместе весело шагать, присоединяйтесь!

Date: 2023-12-01 10:11 am (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com

А я даже не знаю, сколько я ходила — у меня браслет сломался, а новый я только вчера окончательно состыковала с телефоном.


Телефон считает, что около 5000 шагов в день, так что я в этом месяце если и отличилась, то только в минус.

Date: 2023-12-01 10:36 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

У меня тоже 5, но очень уж говенная погода была в ноябре

Date: 2023-12-01 11:06 am (UTC)
From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com
9660 Совсем кратко в ноябре - погода + посттравматичный мушшш (всё ещё чувствовалась отбитая нога) сократили собачьи гульки до сурового минимума...

Date: 2023-12-01 11:22 am (UTC)
From: [identity profile] sestra-milo.livejournal.com

10 246!


Я ужасно рада и счастлива, что мне наконец-то уже второй месяц подряд удалось перевалить за заветные десять тысяч. Для этого, оказалось, всего лишь нужно было не делать пропусков и каждый день ходить свою норму.

Date: 2023-12-01 11:27 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Отлично! Поздравляю!

Date: 2023-12-01 11:27 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Неплохой минимум у вас)) Я откровенно завидую!

Date: 2023-12-01 02:00 pm (UTC)
From: [identity profile] v-strannik.livejournal.com

Я в ноябре не так много гуляю — погода противная, но зато дома занимаюсь гимнастикой.

Date: 2023-12-01 03:20 pm (UTC)
From: [identity profile] chertenka-13.livejournal.com

У нас дожди и штормы в ноябре. Средняя всего 13 тыс. вышла.

Date: 2023-12-01 03:33 pm (UTC)
From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com

Дык, это у меня — там же включены две тренировки на беговой дорожке и зумба в неделю (хотя именно в ноябре я подцепила какую-то лёгкую вирусятину и решила не "благодетельствовать" сотоварищей по спорту лишними соплями, пропустив несколько занятий... а, ещё зумбомальчик один раз пропустил тоже — приболевал-с)... Если взять средние шаги супруга, там 6 тыщ едва-едва наскребется. Посмотрим, как пойдёт декабрь..

Date: 2023-12-01 03:52 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

В общем — всем здоровья

Date: 2023-12-01 03:52 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Вы чем считаете шаги? Если положить телефлн в каран — он и гимнастику посчитает)

Date: 2023-12-01 03:53 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Всего... Всем бы такое всего!)))

Date: 2023-12-01 03:54 pm (UTC)
From: [identity profile] v-strannik.livejournal.com

Телефоном, но при гимнастике он мешает.

Date: 2023-12-01 04:03 pm (UTC)
From: [identity profile] nady-turtle.livejournal.com

8956. Чуток до 9 тыс не дотянула))

Date: 2023-12-01 04:08 pm (UTC)
From: [identity profile] joe-alex.livejournal.com
Отличного шагамесяца без галопов и забегов :)

Date: 2023-12-01 04:11 pm (UTC)
From: [identity profile] myworld.livejournal.com
еле-еле 10 тыс
очень много проблем, надеюсь, будут решаться

Date: 2023-12-01 06:01 pm (UTC)
From: [identity profile] tangrusha.livejournal.com
Болезнь мне сломала все показатели, самый низкий результат, увы...

Date: 2023-12-01 06:10 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Поправляйся к праздникам!

Date: 2023-12-01 06:10 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

И при такой вводной вы все равно выдаете 10 тыс! Молодец!

Date: 2023-12-01 06:10 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Спасибо!

Date: 2023-12-01 06:11 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Отлично же!

Date: 2023-12-01 06:11 pm (UTC)
From: [identity profile] tangrusha.livejournal.com

Да я уже практически как новенькая. Но дня 3 пластом лежала...

Date: 2023-12-01 06:11 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

На руку его, в беговой манжет)

Date: 2023-12-01 06:12 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Тогда — постепенно входи в ритм. Напряги тут ни к чему!

Date: 2023-12-01 07:53 pm (UTC)
From: [identity profile] carpe-libros.livejournal.com
В среднем 5500, но очень неровно. Бывало и 3 тыс. и 18 тыс.
В декабре буду гулять, если будет нескользко. У нас ранняя зима.

Date: 2023-12-01 08:51 pm (UTC)
From: [identity profile] oma-tee.livejournal.com

ноябрь - 14 414 в среднем)

Date: 2023-12-01 09:10 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

В ноябре у всех оправдание есть, погода плохая.

Date: 2023-12-01 09:10 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Это супер!!!

Date: 2023-12-01 09:22 pm (UTC)
From: [identity profile] umni-zaza.livejournal.com
Даже писать не буду сколько. Никак из болячек не выберусь. И ничего серьезного, но сил хватает только на диване лежать…

Date: 2023-12-01 09:55 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Очень сочувствую! Поправляйся! Праздники скоро, надо быть в форме

Date: 2023-12-01 10:31 pm (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com

Погода говенная была, просто ппц. Ладно когда холодно, у меня есть теплая одежда. Но ведь поливало стеной, и ветер, и 6 штормов за ноябрь — это только те, что с именами. А ветер, когда птицы попой вперед летят, у нас за шторм не считается, если разрушений нет.

Date: 2023-12-01 10:45 pm (UTC)
From: [identity profile] umni-zaza.livejournal.com

Что-то сил никаких нет… Но болеть ужасно надоело.

Date: 2023-12-02 07:31 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

А у нас лёд, хоть коньки покупай

Date: 2023-12-02 07:32 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Поправляйся!

Date: 2023-12-02 08:04 am (UTC)
From: [identity profile] carpe-libros.livejournal.com
У меня есть оправдание на сегодня. Нас завалило снегом.
Аэропорт закрыт, транспорт частично не ходит.

Date: 2023-12-02 08:08 am (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com

Я бы покаталась на коньках.


Date: 2023-12-02 09:47 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Теперь минимум на два ближайших месяца будут оправдания. А кое-где и на четыре(

Date: 2023-12-02 09:48 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

На катке — можно. А по тротуарам, которые частично присыпаны песком хреновато выйдет)

Date: 2023-12-02 11:04 am (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com

Это я тоже не одобряю.

Date: 2023-12-02 12:00 pm (UTC)
From: [identity profile] umni-zaza.livejournal.com

Спасибо😍

February 2026

S M T W T F S
1 2 34 5 6 7
8 910 1112 13 14
15161718192021
22232425262728

Most Popular Tags

Page Summary

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 15th, 2026 06:52 pm
Powered by Dreamwidth Studios