Шагомарафон июль 2019

[bergberg]

Ну что, отпускники-туристы! Самый напряженный для поездок и походов месяц пролетел. Сколько нашагали?
А среднее за год подтянули? Отчитываемся, хвастаемся, гордимся!

Comments

[bergberg.livejournal.com]

Спорт!

[bergberg.livejournal.com]

Про себя. У меня отличный результат за июль, 9600.
И за год подтянула средний показатель до 7000. Буду стараться держаться на этом уровне. Хотя скоро собираюсь потюленить на берегу под зонтичком, и опять показатели пойдут вниз. А как пересчитать гребки в шаги я не знаю((

[myworld.livejournal.com]

у нас меньше 10000, 9600 примерно
для нас это мало, но мы половину месяца плавали еще:)

[bergberg.livejournal.com]

9600 свои я считаю отличным результатом!

[natalia ganitseva (from livejournal.com)]

У меня стабильно 7000 шагов, просто в жару я много ходить не могу, тяжело . Ну и шаги по дому не считаю, 2000 за день наберется.

[bergberg.livejournal.com]

Да, в жару особо ходить не хочется. Как там у вас, +40?

[ravnorway.livejournal.com]

За июль всего сделано 414.384 шага т.е в среднем 13.367 шагов в день.

[bergberg.livejournal.com]

Это отлично!

[liber-polly.livejournal.com]

У меня в среднем 13800, потому что в выходные гуляем по 30000 примерно. Это за июль

[bergberg.livejournal.com]

Обзавидовалась!

[zuzlishka.livejournal.com]

Поставила себе режим 15000. Через день бегаю, полтора часа бега как раз и есть.

[bergberg.livejournal.com]

Бегаешь??? Ну ты молодец. Респектую!

[umni-zaza.livejournal.com]

Ну я не знаю, когда народ столько выхаживает. Только ходят целыми днями? Или бегают со страшной скоростью...

[bergberg.livejournal.com]

Я хожу в магазин и обратно, для тренировки. Это примерно 5 тыс. шагов. Остальное по дому набирается))

[sunnyoll.livejournal.com]

1154448 с начала года, но телефон этот у меня с апреля. Так что это количество шагов за 3 с половиной месяца

[bergberg.livejournal.com]

Это получается примерно 10,5 тыс. шагов в месяц. Отличный результат!

[nady-turtle.livejournal.com]

Хвастаться нечем((. Мой полёт с лестницы сильно подкосил мои показатели. Я теперь больше сижу, а то и лежу.

[bergberg.livejournal.com]

Не лайк ((( Надеюсь, все наладится!

[kuzulka.livejournal.com]

У меня 9500, хоть ты тресни. Мне казалось, я много хожу...

[bergberg.livejournal.com]

9500 - это же очень неплохо! Я счастлива, когда столько напаптываю.
А ты куда вообще-то пропала?

[krysochka.livejournal.com]

А я вот не знаю... потеряла фитбит в Осло! ;)

[bergberg.livejournal.com]

Приезжай и пойдем искать!

[vincenati.livejournal.com]

12921 средняя за месяц.  Но это Питер и Москва. Сейчас еле 7000 хожу. Обленились.

[bergberg.livejournal.com]

Питер и Москва способствуют, это точно!)))

[fotovivo.livejournal.com]

[bergberg.livejournal.com]

Спасибо)))

[tvzm.livejournal.com]

я свои 10-12 тысяч хожу усердно)))

[bergberg.livejournal.com]

Маладец!))

[suhumchanka56.livejournal.com]

[sova-f.livejournal.com]

А что это за собрание такое? И сколько надо ходить? Может, мне тоже надо? )

[bergberg.livejournal.com]

Тут тусуются любители длинных пеших прогулок))
Говорят,чтобы поддерживать себя в форме, нужно проходить примерно 10 тыс. шагов в день. Вот мы и делимся результатами. А поскольку все уже давно знакомы, то тут же можно и поболтать о том о сем, что приветствуется.
Присоединяйтесь!

[calendur.livejournal.com]