Греция 2021, день 29

[bergberg]

С вами программа "Здоровье"

Выхожу на пляж - там сидят соседки-гречанки, загорают. И странно так загорают, держат руки ладошками кверху. Спрашиваю - зачем?
Оказывается, чтобы лучше обеспечить организм витамином D, надо каждый день подставлять солнцу ладони на 10 минут.
Вы знали? Я нет. Теперь мы знаем!

Comments

[broks-broks.livejournal.com]

А ты бы им так с гонором «да у нас в Норвегии этого витамина D завались — хочешь ешь, а хочешь пей!»

[bergberg.livejournal.com]

Да уж... В этом году , может быть, и можно было наковырять Д из воздуха, тёплое было лето. Но обычно же только в аптеку за ним((( Кстати, дней 5-6 назад, вечером, в Лиллестреме было +26° согласно интернету, а у нас в Греции +24°)))

[ansiana.livejournal.com]

Ну надо же! я не знала.

[bergberg.livejournal.com]

Вот и я не знала.

[lacurieuse.livejournal.com]

В каждой стране свои мульки! ))
Хорошо, что не попу. ))

[bergberg.livejournal.com]

Не знаю, как там насчёт попы. Но вот подумала, а почему у африканцев ладони белые? Может, в ладонях какие-то чакры?😆

[vare4ka70.livejournal.com]

Возьму на заметку! Надеюсь, это проверенной медициной знание))

[bergberg.livejournal.com]

Греки всё про солнце знают))

[carpe-libros.livejournal.com]

Век живи, век учись.

[bergberg.livejournal.com]

Оно так!))

[iampuding.livejournal.com]

О-о! а лето почти прошло🙁

[bergberg.livejournal.com]

Новое настанет!

[anna-domini.livejournal.com]

на фото невозможно смотреть! :))
про вит. Д будем знать, спасибо.

[bergberg.livejournal.com]

Главное, найти солнце на 10 мин в день.

[ellabi.livejournal.com]

10 минут на солнце с открытым лицом и кистями рук, т.е. в обычной одежде. Но если им нравится ладошки греть — на здоровье!

[bergberg.livejournal.com]

Лицо я не открываю даже на 10 мин, плаваю в бейсболке. А ладошки греть мне понравилось))

[malv-a.livejournal.com]

Жаль лето кончилось, в пору уже перчатки надевать)))

[bergberg.livejournal.com]

Знания для будущего года))

[mint-lavender.livejournal.com]

Нет, не знала. Любопытно, но эксперимент на себе ставить не хочу, предпочитаю в добавках.

[bergberg.livejournal.com]

Ну я тоже по основному месту жительства витамин Д добываю из пилюль. А на юге - почему бы нет?

[nady-turtle.livejournal.com]

Я делаю ставку на Д в капсулах)))

[bergberg.livejournal.com]

Я тоже. Но в момент пребывания на солнце можно и ладошки позагорать)

[kuzulka.livejournal.com]

Я столько этого Д жру, что мне уже можно в пещере жить. кстати, он у меня все равно на нижней границе нормы.

[bergberg.livejournal.com]

Пилюли это необходимо. Но и натуральные источники можно использовать.

[goldfond.livejournal.com]

Я тоже не знала, и подозреваю, что это ерунда))

[bergberg.livejournal.com]

Скорее всего ерунда, но смешная и безобидная))

[iglokott.livejournal.com]

Вы надолго поехали? Когда там лето кончается? ))

[bergberg.livejournal.com]

У меня ещё неделя впереди))

[luvida.livejournal.com]

"Подставляйте ладони — я насыплю вам солнца!" ☺

[bergberg.livejournal.com]

Я,кстати, тоже эту песню сразу вспомнила!

[larrym07.livejournal.com]

Ну пораньше не могла чтоль узнать?))))

[bergberg.livejournal.com]

Ну вот как-то упустила этот момент))) Но будем использовать в будущем году!

[the-bookofcalm.livejournal.com]

хорошо что не пятую точку )))

[bergberg.livejournal.com]

Пятая точка как правило прикрыта труселями. Ккк через нее заряжаться?))

[lgabriel.livejournal.com]

Как славно! И про «насыплю солнца» очень точно :) Будем подставлять :)

[bergberg.livejournal.com]

И я буду!))

[pailish.livejournal.com]

о как!
буду теперь ладони солнцу подставлять
греки в здоровье толк знают

[bergberg.livejournal.com]

Смешная традиция, но милая

[vincenati.livejournal.com]

Так этак йоги заряжаются. Видимо есть определенный смысл. И очень удобно, у меня с обратной стороны ладоней пигментные пятна ( сгорела кожа давно, когда я на велике под солнцем рулила)

[bergberg.livejournal.com]

Соседки мои дамы в летах, про йогов наверное и не слыхали))) Но заряжаются активно. Может, это от древних греков пошло?))

[umni-zaza.livejournal.com]

Эх, что ж я раньше-то не знала…

[bergberg.livejournal.com]

Я и сама только сегодня узнала! Применим в следующем году.

[antep-fistik.livejournal.com]

Смех, да и только)).

[bergberg.livejournal.com]

Ну ладно, безобидный довольно смех))

[feona2003.livejournal.com]

Ну вот( А у нас уже практически зима, надо к следующему лету не забыть))

[bergberg.livejournal.com]

Запомним и применим!

[pink-mathilda.livejournal.com]

Ладони? Ничего себе!
Ну что, теперь будем знать!
Только лето кончилось))

[bergberg.livejournal.com]

Ну в следующем году тоже будет лето!))

[luba-mont.livejournal.com]

Вот же ж черт возьми! Век живи - век учись. В Греции столько солнца, что можно спокойно насквозь подставляться в погоне за витаминами

[bergberg.livejournal.com]

Насквозь не всегда получается. Бюст загорать не рекомендуют, попу неприлично. А ладошки всегда и удобно, и прилично))