![[personal profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/user.png){kind=small}
bergberg
![[identity profile]](https://www.dreamwidth.org/img/silk/identity/openid.png){kind=small}
nady-turtle.livejournal.com - (no subject)chertenka-13.livejournal.com - (no subject)myworld.livejournal.com - (no subject)carpe-libros.livejournal.com - (no subject)sestra-milo.livejournal.com - (no subject)kuzulka.livejournal.com - (no subject)iglokott.livejournal.com - (no subject)oma-tee.livejournal.com - (no subject)ordinator.livejournal.com - (no subject)kvuzya.livejournal.com - (no subject)tangrusha.livejournal.com - (no subject)umni-zaza.livejournal.com - (no subject)gala-vrublevska.livejournal.com - (no subject)307elena.livejournal.com - (no subject)ladytekki.livejournal.com - (no subject)krysochka.livejournal.com - (no subject)timeasmymeasurekrja
no subject
Date: 2023-07-01 05:23 am (UTC)8756. Ну, с учётом жары...))
no subject
Date: 2023-07-01 06:13 am (UTC)У меня примерно так же и я гордюсь собою)
no subject
Date: 2023-07-01 06:44 am (UTC)У меня 14 000 средняя и извинять себя приходится тем, что перелёты теперь занимают сутки (хоть по аэропортам я и гуляла, но так себе прогулки), и на машине тоже несколько дней пришлось далеко поездить. Зато в остальные дни неплохо походила.
no subject
Date: 2023-07-01 07:27 am (UTC)Мне предстоит как раз суточный перелет и я заранее в ужасе.
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2023-07-01 11:20 am (UTC)У вас в любом случае рекорды!
(no subject)
From:no subject
Date: 2023-07-01 07:04 am (UTC)no subject
Date: 2023-07-01 11:23 am (UTC)Молодцы!
no subject
Date: 2023-07-01 07:11 am (UTC)В среднем 11 тыс (благодаря экскурсии по "долинам и по взгорьям")
no subject
Date: 2023-07-01 11:23 am (UTC)Отлично!
no subject
Date: 2023-07-01 07:25 am (UTC)Как всегда, в районе 10 тысяч
no subject
Date: 2023-07-01 11:23 am (UTC)Стабильность - это очень важно!
no subject
Date: 2023-07-01 07:27 am (UTC)У меня в июне опять похуже — я вместо того, чтобы ходить ногами, ездила купаться на машине.
9800.
no subject
Date: 2023-07-01 11:24 am (UTC)Я находила 8.5 и очень довольна
(no subject)
From:no subject
Date: 2023-07-01 07:44 am (UTC)no subject
Date: 2023-07-01 11:24 am (UTC)5 тыс в день. Ну и неплохо для зимы
no subject
Date: 2023-07-01 08:25 am (UTC)12121 июнь.
no subject
Date: 2023-07-01 01:20 pm (UTC)Супер!
no subject
Date: 2023-07-01 08:27 am (UTC)насчёт кол-ва шагов я не особо считаю. у нас кросстрейнер и оттуда часы отслеживаю за месяц. но вот были мы в деревне, так там никуда не ходил, ничего не делал, а смотришь за день 4500 шагов само по себе. потому что позавтракали, сходили на бережёк — 10 метров, туда-сюда — удочки, перенасади, переснаряди, туда-сюда — одно принёс, другое отнёс. Ну тут же прям во дворе — 10 метров пару полешек на уголь на шашлык принёс, ну маловато вроде, ещё пару принёс.
Вечером спина устала и шагов 4500+ :)
И как-то само по себе и настроение лучше и бодрость волшебная.
Вспоминается из фильма: «Город – это злая сила. Сильный приезжает – становится слабым. Город забирает силу. Вот и ты пропал…»
no subject
Date: 2023-07-01 11:25 am (UTC)Если телефон постараться держать при себе все время, то дома вполне можно натопать 5 тыс не выходя из квартиры, занимаясь уборкой
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2023-07-01 09:36 am (UTC)no subject
Date: 2023-07-01 11:25 am (UTC)Отлично!
no subject
Date: 2023-07-01 12:34 pm (UTC)no subject
Date: 2023-07-01 01:20 pm (UTC)Главное — самочувствие!
no subject
Date: 2023-07-01 03:26 pm (UTC)no subject
Date: 2023-07-01 03:32 pm (UTC)(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2023-07-01 04:52 pm (UTC)Летом в жаркую погоду хочется в тенечке присесть :)!
no subject
Date: 2023-07-01 05:09 pm (UTC)Движение — это важно)
no subject
Date: 2023-07-01 09:47 pm (UTC)У меня в среднем 11346 — лето, гости, детская собака)
no subject
Date: 2023-07-02 06:47 am (UTC)Да, собака — отличный повод)
no subject
Date: 2023-07-01 11:24 pm (UTC)no subject
Date: 2023-07-02 06:47 am (UTC)А у тебя бывает небодренько?)))
(no subject)
From:(no subject)
From:no subject
Date: 2023-07-02 04:41 pm (UTC)Увы, не густо: то жара, то гроза, а то худший в мире воздух (от лесных пожаров)
no subject
Date: 2023-07-02 04:56 pm (UTC)Ой, да. У вас там просто несчастье(( Береги себя!
(no subject)
From:(no subject)
From:(no subject)
From: