bergberg: (Default)
[personal profile] bergberg

Февраль - достать чернил шагомер и плакать...
Вы плакали? Я да...

Date: 2024-02-01 10:18 am (UTC)
From: [identity profile] iampuding.livejournal.com
у меня теперь Пудинг - не просто хожу, фактически живем на улице

Date: 2024-02-01 10:32 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Это хорошо для здоровья!

(no subject)

From: [identity profile] iampuding.livejournal.com - Date: 2024-02-01 10:33 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2024-02-01 10:34 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] iampuding.livejournal.com - Date: 2024-02-01 10:38 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2024-02-01 10:55 am (UTC) - Expand

Date: 2024-02-01 10:30 am (UTC)
From: [identity profile] nady-turtle.livejournal.com

Январь был морозный сначала, потом скользкий)). Я удивляюсь, что в среднем получилось 7783.

Date: 2024-02-01 10:32 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

У меня вообще в минус ушло)))

Date: 2024-02-01 10:37 am (UTC)
From: [identity profile] vincenati.livejournal.com

Шагать и шагать. Плакать поздно..

Date: 2024-02-01 10:55 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

У нас еще негде шагать, я пошла в бассейн))

Date: 2024-02-01 10:39 am (UTC)
From: [identity profile] carpe-libros.livejournal.com
Я тоже плакала. У нас или ураганный ветер, или гололед. А когда солнечная погода, то очень много работы. Результат - позорные 3500.
Очень жаль, что шагомер нельзя превратить в рукомер и совместить с компьютерной мышкой, утюгом и вязальными спицами.

Date: 2024-02-01 10:56 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Да, руками я тоже делаю больше, чем ногами)))

Date: 2024-02-01 11:05 am (UTC)
From: [identity profile] feona2003.livejournal.com

С чего плакать, до весны чуть-чуть осталось)))

Date: 2024-02-01 11:16 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

У нас скользко будет еще пару месяцев(((

(no subject)

From: [identity profile] feona2003.livejournal.com - Date: 2024-02-01 03:15 pm (UTC) - Expand

Date: 2024-02-01 11:33 am (UTC)
From: [identity profile] natusha-st.livejournal.com

У меня в среднем 13 278 шагов в день. Собачка (ну это я ему льщу, на его скорости умные часы ходьбу не засчитывают), хождение на работу и с работы очень способствуют. Еще бы коммунальные службы как-то боролись со скользкостью, тогда я бы ух!

Date: 2024-02-01 12:03 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Это шикарный результат даже для лета! Аплодисменты!

(no subject)

From: [identity profile] natusha-st.livejournal.com - Date: 2024-02-01 01:03 pm (UTC) - Expand

Date: 2024-02-01 11:55 am (UTC)
From: [identity profile] lady-tiana.livejournal.com
Я на свой шагомер вообще не смотрю - зима получается с такими минимумом вылазок наружу, что просто неприлично.

Date: 2024-02-01 12:03 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Да, в минус шаги уходят))

Date: 2024-02-01 11:59 am (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com

У меня в январе 6.500 в среднем, гордиться нечем.

Date: 2024-02-01 12:02 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Гы... Я и на 5 не натянула(

Date: 2024-02-01 12:01 pm (UTC)
From: [identity profile] umni-zaza.livejournal.com
😢😢😢😢😭😭

Date: 2024-02-01 12:02 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Ну, тебе и не надо напрягаться! Береги себя!

(no subject)

From: [identity profile] umni-zaza.livejournal.com - Date: 2024-02-01 12:24 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2024-02-01 12:36 pm (UTC) - Expand

Date: 2024-02-01 12:11 pm (UTC)
From: [identity profile] romrodinka.livejournal.com
6.999 шагов в среднем за январь. Негусто..

Date: 2024-02-01 12:13 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Зима(((

Date: 2024-02-01 12:17 pm (UTC)
From: [identity profile] myworld.livejournal.com
8200

с учетом операции, после которой я несколько дней отлеживалась, ничего:)

Date: 2024-02-01 12:19 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Ничего? Отлично!!!

Date: 2024-02-01 01:31 pm (UTC)
From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com
8874 - таки рыдательно, ага... только мужу полегчало с ногой - здрасти, у старшего бигля, Фродо, воспаление мочевого пузыря, курс антибиотика, почти неделю еле ползал... прогулки опять накрылись большой половой... ...тряпкой. Посмотрим, что нам февральчик принесёт... Из радостного по спортивной части - инстаграммная Маша Блинова (@masha.blinova) с её биофитнесом. Собственно, уже несколько месяцев я за ней подглядываю, перетащила себе в утреннюю зарядку несколько упражнений, и вот уже несколько недель как реально ощутила результаты на себе (что, вообще-то, говорит о многом, поскольку 4-5 раз в неделю я в спортзал таки заглядываю на часок и утренней зарядкой не пренебрегаю, так что совсем уж киселя вместо мышц не имеется). Очень интересный подход у неё, хочу её книжку. Подписалась бы и на абонемент, но как-то пока жаба давит - найти ещё несколько часов в неделю, не отказываясь от родного спортклуба вряд ли выйдет, а отказываться не хочу - пусть это и экстенсивный путь, но мне там хорошо: музыка, инструктора - звери в хорошем смысле слова, то сё... ых...

Date: 2024-02-01 04:55 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Какая ты активная! Молодец! Я пошла в бассейн на аквааэробику, и это мой большой кайф.

(no subject)

From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com - Date: 2024-02-01 08:25 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2024-02-01 08:32 pm (UTC) - Expand

Date: 2024-02-01 01:59 pm (UTC)
From: [identity profile] chertenka-13.livejournal.com

Вы меня так не пугайте, плакать еще через месяц (но, надеюсь, не придется):)


13 100 в январе средняя

Date: 2024-02-01 04:56 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Показатель отличный, плакать отменяется)))

Date: 2024-02-01 02:06 pm (UTC)
From: [identity profile] oma-tee.livejournal.com



с шагами всё ок, а вес прибывает - плачу от своей квадратности(

Date: 2024-02-01 04:56 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Какой у вас шагомер разговорчивый. А мой только цыфирьку показывает, а поболтать не хочет))

(no subject)

From: [identity profile] oma-tee.livejournal.com - Date: 2024-02-01 06:10 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2024-02-01 06:52 pm (UTC) - Expand

Date: 2024-02-01 04:38 pm (UTC)
From: [identity profile] znaim.livejournal.com
Господи, что тебя растрогало до слез? Не плакала, но вспоминала стихотворение сегодня!

Date: 2024-02-01 04:57 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Ходила преступно мало(((

(no subject)

From: [identity profile] znaim.livejournal.com - Date: 2024-02-02 06:18 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2024-02-02 06:47 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] znaim.livejournal.com - Date: 2024-02-02 06:58 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2024-02-02 09:45 pm (UTC) - Expand

Date: 2024-02-01 05:15 pm (UTC)
From: [identity profile] sestra-milo.livejournal.com

У меня 9335, в январе я пять дней проболела и не ходила 10 тысяч шагов, как в остальные дни, поэтому так.

Date: 2024-02-01 06:52 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Хороший результат!)

Date: 2024-02-01 08:12 pm (UTC)

Date: 2024-02-01 09:07 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Будем наверстывать)))

Date: 2024-02-03 06:42 pm (UTC)
From: [identity profile] krysochka.livejournal.com

Мало я ходила... (((

Date: 2024-02-03 07:17 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
И я мало. Зима((

February 2026

S M T W T F S
1 2 34 5 6 7
8 910 1112 13 14
15161718192021
22232425262728

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Feb. 14th, 2026 03:33 pm
Powered by Dreamwidth Studios