Честно говоря, думала, что будет хуже, но все же 7800 смогла находить. Последняя неделя была и относительно теплой, и достаточно загруженной, вышло в среднем по 8500 в день.
10732 в январе вышло. Получше лениво-праздничного декабря, гы... Хотя всё равно обилие дождей с десяток собачьих прогулок сократило до минимума... Прямо муссоны, пардон за выражение - я ужо забыла, как солнце светит, было буквально 2-3 ясных дня, и то условно ясных: на часик-два солнышко, и снова "купаться". Вода в каналах и прудах , коих вокруг меня дофигищи, высокая и мууууууууутная (глинистые почвы, мать их так)... Сегодня и вчера солнышко, так чувствую себя, как моя машинка (электро) - подзарядившейся :)
у меня шагомер обновился и показывает теперь подборки понедельно и за год, опция шаги за месяц куда-то делась. За неделю 11532, 25-го года прошел ровно месяц, значит годовой результат сейчас равен месячному - 13639, но далее откуда взять месячную сводку не знаю)
А у нас наоборот — в последнее время было довольно много солнца. Я даже достала свою шляпу с полями — морду лица приходится закрывать и крем 30+ начала использовать.
Программа не пересчитывает и такое движение за шаги не распознает, хотя там есть активное приседание, например. Но как пересчитывать не понятно, там по 30 км чистого катания, в шагах такое расстояние это минимум 60 тыс, что явно не так, сил-то я намного меньше трачу на катание.
Ух ты! Не, я использую спф50 Pa++++ всегда, каждый день — солнцу пофиг на тучки, и ожёг меня пугает меньше рака и прочего фотостарения... Люблю японцев и корейцев за их нормальные текстуры (и НЕ люблю братьев-европейцев, всё ещё мыкающихся с гораздо более дорогими и низкокачественными вариантами — доколе?!).
https://www.yesstyle.com/en/kao-biore-uv-aqua-rich-watery-gel-spf-50-pa/info.html/pid.1122853157 (они его регулярно апгрейдят, молодцы), сейчас обленилась покупать новые бутылки слишком часто (количество-то стандартное на морду в разы больше, чем обычного крема, да шея, да кисти рук) и приобрела БОЛЬШУЮ бутыль вот этого (там 46, но я три жалких единички разницы прощаю, так и быть) —
EUNYUL - Daily Care Fresh Sunscreen Pump Version | YesStyle
Buy EUNYUL Daily Care Fresh Sunscreen Pump Version at YesStyle.com! Quality products at remarkable prices. FREE Worldwide Shipping available!
www.yesstyle.com
— он малость попитательнее (у меня сухая кожа), но не блестяще-жирный\противный, как привычные европейские для тела. Намазываешь — смотришь: ой, мля, морда белая... отворачиваешься от зеркала на пару минут, небрежно похлопывая себя по щекам, возвращаешься... опа! можно жить дальше, "маленькое привидение из Вазастана" улетело. Ещё вот этот хорош (вообще с ним крем увлажняющий можно пропустить, имхо, просто на тоник\сыворотку плюхать), но подороже будет (и не дам руку на отсечение, что стопроцентно лучше), я его в дорогу, если ехать ненадолго, брала —
Стилевана и Йесстайл шлют "по-везде" и сразу платят налоги (или возвращают таможенный сбор, буде таковой случится). Как iHerb. Ну и есть местные сайты с азиатской косметикой, но они (наши, по крайней мере) сильно наглеют с ценами, порой в разы. Как нынче иБей разруливает таможенные проблемы "востока и запада", я не знаю — сразу струсила и перестала там покупать *возрыднула*
no subject
Date: 2025-02-01 11:17 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-01 11:23 am (UTC)Интенсивно шагалось!
Но учет давно не веду, нет во мне этой пунктуальности
no subject
Date: 2025-02-01 11:29 am (UTC)Последняя неделя была и относительно теплой, и достаточно загруженной, вышло в среднем по 8500 в день.
no subject
Date: 2025-02-01 11:31 am (UTC)Минута позора!
У меня в январе смешная цифра 5454, и то я ее слегка улучшила длинными прогулками на этой неделе.
no subject
Date: 2025-02-01 01:25 pm (UTC)Вообще зимний не ходится. Еле 4 тыс в день наскребаю. Даже не знаю откуда 🤭
no subject
Date: 2025-02-01 02:37 pm (UTC)9539 — как обычно, почти десятка, но тоже, как обычно, недотянула
no subject
Date: 2025-02-01 02:50 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-01 02:51 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-01 04:56 pm (UTC)Ну... берите среднюю за неделю. В принципе, суть не считать до единичек, а отслеживать общую тенденцию. Ходите — и отлично!
no subject
Date: 2025-02-01 04:56 pm (UTC)Да, за удовольствия надо платить)))
no subject
Date: 2025-02-01 04:56 pm (UTC)Я тоже не веду, телефон считает)
no subject
Date: 2025-02-01 04:57 pm (UTC)Ну супер же! Маладец!
no subject
Date: 2025-02-01 04:58 pm (UTC)У меня результаты от 15 тыс до 100 шагов. А в среднем — слёзы))
no subject
Date: 2025-02-01 04:58 pm (UTC)По дому можно довольно много нашагать, даже не выходя на улицу)
no subject
Date: 2025-02-01 04:58 pm (UTC)Да отличные у тебя результаты, всегда отличные!
no subject
Date: 2025-02-01 05:00 pm (UTC)А у нас наоборот — в последнее время было довольно много солнца. Я даже достала свою шляпу с полями — морду лица приходится закрывать и крем 30+ начала использовать.
no subject
Date: 2025-02-01 05:04 pm (UTC)Самое темное время отодвигается. Теперь уже и в 5 часов еще светло.
no subject
Date: 2025-02-01 05:11 pm (UTC)Да! И это прямо счастье!
no subject
Date: 2025-02-01 08:55 pm (UTC)Мы все равно будем стараться.
no subject
Date: 2025-02-01 09:01 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-01 09:40 pm (UTC)6520 в среднем. Хотя погода к прогулкам совсем не располагала.
no subject
Date: 2025-02-01 09:40 pm (UTC)Первую неделю января я всё больше каталась, а вот дальше находила 13 500 в среднем.
no subject
Date: 2025-02-02 09:20 am (UTC)Отлично!!! Ты еще и плаваешь к тому же. Практически чемпион)
no subject
Date: 2025-02-02 09:21 am (UTC)А покатушки вы в шаги не пересчитываете? Хотя у вас и так всегда отличный результат!
no subject
Date: 2025-02-02 11:23 am (UTC)Программа не пересчитывает и такое движение за шаги не распознает, хотя там есть активное приседание, например. Но как пересчитывать не понятно, там по 30 км чистого катания, в шагах такое расстояние это минимум 60 тыс, что явно не так, сил-то я намного меньше трачу на катание.
no subject
Date: 2025-02-02 12:54 pm (UTC)Ну, сознание того, что шагов много больше, чем на шагомере, тоже греет)
no subject
Date: 2025-02-02 08:24 pm (UTC)Ух ты! Не, я использую спф50 Pa++++ всегда, каждый день — солнцу пофиг на тучки, и ожёг меня пугает меньше рака и прочего фотостарения... Люблю японцев и корейцев за их нормальные текстуры (и НЕ люблю братьев-европейцев, всё ещё мыкающихся с гораздо более дорогими и низкокачественными вариантами — доколе?!).
no subject
Date: 2025-02-02 08:26 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-02 08:27 pm (UTC)Меня выбешивают "старческие веснушки" — наследие жизни в Израиле...
no subject
Date: 2025-02-02 08:30 pm (UTC)no subject
Date: 2025-02-02 08:56 pm (UTC)Чем больше я хочу ходить больше, тем меньше хожу ааааа
no subject
Date: 2025-02-03 08:00 am (UTC)Ничего, всё наладится!
no subject
Date: 2025-02-03 08:01 am (UTC)А какой ты 50+ крем используешь? Я в корейской косметике никак не могу разобраться
no subject
Date: 2025-02-03 08:45 am (UTC)no subject
Date: 2025-02-03 08:58 am (UTC)Это очень хороший результат!
no subject
Date: 2025-02-03 02:06 pm (UTC)Много-много лет сидела вот на этом —
https://www.yesstyle.com/en/kao-biore-uv-aqua-rich-watery-gel-spf-50-pa/info.html/pid.1122853157 (они его регулярно апгрейдят, молодцы), сейчас обленилась покупать новые бутылки слишком часто (количество-то стандартное на морду в разы больше, чем обычного крема, да шея, да кисти рук) и приобрела БОЛЬШУЮ бутыль вот этого (там 46, но я три жалких единички разницы прощаю, так и быть) —
EUNYUL - Daily Care Fresh Sunscreen Pump Version | YesStyle
Buy EUNYUL Daily Care Fresh Sunscreen Pump Version at YesStyle.com! Quality products at remarkable prices. FREE Worldwide Shipping available!
www.yesstyle.com
— он малость попитательнее (у меня сухая кожа), но не блестяще-жирный\противный, как привычные европейские для тела. Намазываешь — смотришь: ой, мля, морда белая... отворачиваешься от зеркала на пару минут, небрежно похлопывая себя по щекам, возвращаешься... опа! можно жить дальше, "маленькое привидение из Вазастана" улетело. Ещё вот этот хорош (вообще с ним крем увлажняющий можно пропустить, имхо, просто на тоник\сыворотку плюхать), но подороже будет (и не дам руку на отсечение, что стопроцентно лучше), я его в дорогу, если ехать ненадолго, брала —
https://www.yesstyle.com/en/skin-1004-madagascar-centella-hyalu-cica-water-fit-sun-serum-jumbo/info.html/pid.1129356823
Все их можно найти не только на yesstyle, ещё на Stylevana и много где, тебе виднее, что окажется удобнее для тебя.
no subject
Date: 2025-02-03 03:25 pm (UTC)Спасибо, поищу, что у нас есть
no subject
Date: 2025-02-03 05:09 pm (UTC)Стилевана и Йесстайл шлют "по-везде" и сразу платят налоги (или возвращают таможенный сбор, буде таковой случится). Как iHerb. Ну и есть местные сайты с азиатской косметикой, но они (наши, по крайней мере) сильно наглеют с ценами, порой в разы. Как нынче иБей разруливает таможенные проблемы "востока и запада", я не знаю — сразу струсила и перестала там покупать *возрыднула*
no subject
Date: 2025-02-03 06:43 pm (UTC)