bergberg: (Default)
[personal profile] bergberg
1000007456.jpg
Ну, как успехи, ходоки мои?
Гуляли вдоль костров рябин? Рассказывайте!

Date: 2025-10-01 07:10 am (UTC)
From: [identity profile] gala-vrublevska.livejournal.com

Мои 3-4 тысячи всегда при мне, почти каждый день. Но больше не получается.

Date: 2025-10-01 11:47 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Так это отличный результат!

Date: 2025-10-01 07:47 am (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com

У меня в сентябре получились приличные 7 тысяч — благодаря нормальной погоде и хождению по лесам за грибами. Октябрь уже с первого дня как-то погодой не радует...

Date: 2025-10-01 11:48 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Молодец. Ты же ещё и плавала вдобавок. Так что чемпион!

(no subject)

From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com - Date: 2025-10-01 12:33 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2025-10-01 02:27 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com - Date: 2025-10-01 07:35 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2025-10-01 11:37 pm (UTC) - Expand

Date: 2025-10-01 07:53 am (UTC)
From: [identity profile] simart.livejournal.com

у меня до магазина 2.5 км, поэтому приходится гулять. (не каждый день, но...). Такая вот сельская жизнь.

Date: 2025-10-01 11:48 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Это хороший стимул!

(no subject)

From: [identity profile] simart.livejournal.com - Date: 2025-10-01 01:15 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2025-10-01 02:26 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] simart.livejournal.com - Date: 2025-10-01 02:46 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2025-10-01 05:01 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] simart.livejournal.com - Date: 2025-10-01 05:20 pm (UTC) - Expand

Date: 2025-10-01 09:01 am (UTC)
From: [identity profile] oma-tee.livejournal.com
учебный год начался, поэтому снова 13878

Date: 2025-10-01 11:48 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Ну, наверное, это позитивно!

Date: 2025-10-01 09:37 am (UTC)
From: [identity profile] light-wiskey.livejournal.com
Я неделю назад купила себе часы эппл (подержанные, за копейки, чтобы понять надо мне оно или нет), и количество шагов резко пошло вверх, потому что в отличие от телефона, часы всегда при мне 😁
В общем, в среднем 7300 шагов в день выходило за сентябрь, но посмотрим, что получится в октябре :)

Date: 2025-10-01 02:23 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Расскажите потом, насколько часы подняли показатели)

(no subject)

From: [identity profile] light-wiskey.livejournal.com - Date: 2025-10-01 07:00 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2025-10-01 11:37 pm (UTC) - Expand

Date: 2025-10-01 10:38 am (UTC)
From: [identity profile] feona2003.livejournal.com

предпочитаю лежать все больше и больше, красота))

Date: 2025-10-01 02:23 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Если хочется — то надо лежать)

Date: 2025-10-01 11:21 am (UTC)
From: [identity profile] tangrusha.livejournal.com
А то! Каждый день сентября по 5,5 км в среднем получился. В шагах что-то около 9 тысяч.

Date: 2025-10-01 02:23 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Аплодисменты!!!

Date: 2025-10-01 01:09 pm (UTC)
From: [identity profile] sestra-milo.livejournal.com

10595, ура!

Date: 2025-10-01 02:24 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Супер!))

Date: 2025-10-01 01:33 pm (UTC)
From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com
"Ну, разойтись я сразу согласился. И разошёлся. И расходился..."(с) В общем, 15325 в день в сентябре, глазам не верю... Погоды чудесные, собаки активные, мушшш не возражает, а инструктор по зумбе не сачкует, всё одно к одному.

Date: 2025-10-01 02:24 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Ну герои все! И ты, и мушш, и инструктор!

Date: 2025-10-01 03:10 pm (UTC)
From: [identity profile] krysochka.livejournal.com

Шагомера нет, телефон врёт. но, думаю, в среднем тыщщ по 6 будет. Маловато...

Date: 2025-10-01 04:59 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
А как по мне, так все, что больше 1 тыс — хороший результат!

(no subject)

From: [identity profile] krysochka.livejournal.com - Date: 2025-10-03 03:57 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2025-10-03 04:39 pm (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] krysochka.livejournal.com - Date: 2025-10-04 06:29 am (UTC) - Expand

Date: 2025-10-01 05:38 pm (UTC)
From: [identity profile] myworld.livejournal.com
Как говорят на занятиях для пред-диабетиков, на которые я сейчас хожу - даже 1% достигнутого - это большой шаг

Я сломала тенденцию снижения шагов, чуть поднялась
7200

Date: 2025-10-01 05:50 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Молодец! Про курсы интересно. Расскажешь?

Date: 2025-10-01 07:21 pm (UTC)
From: [identity profile] nady-turtle.livejournal.com

Плохо, а и не могло быть иначе. Болела же и лежала, а не ходила. Поэтому 5120.

Date: 2025-10-01 11:45 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Поправляйся и береги себя! Шаги это дело пятое, здоровье важнее

Date: 2025-10-01 09:42 pm (UTC)
From: [identity profile] apple-w.livejournal.com
У меня сентябрь с разными каждодневными результатами от 2000 до 16000 тысяч шагов.

Date: 2025-10-01 11:44 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Значит, средняя величина 9 тыс. Отличный результат!

(no subject)

From: [identity profile] apple-w.livejournal.com - Date: 2025-10-02 12:52 am (UTC) - Expand

(no subject)

From: [identity profile] bergberg.livejournal.com - Date: 2025-10-02 06:24 am (UTC) - Expand

Date: 2025-10-01 10:26 pm (UTC)
From: [identity profile] chertenka-13.livejournal.com
Несмотря на несколько провальный дней, средняя вышла неплохая: 14100.

Date: 2025-10-01 11:43 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Даже и не сомневалась!

Date: 2025-10-05 07:26 am (UTC)
From: [identity profile] joe-alex.livejournal.com
Уставала так, как будто много нашагала. После лета надо в режим войти.

Date: 2025-10-05 03:55 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Зима внесёт коррективы!

Date: 2025-10-06 05:03 pm (UTC)
From: [identity profile] jjnatt.livejournal.com
Гуляли)
Но рябины у нас в этом году нет

Date: 2025-10-06 05:57 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Видимо, будет теплая зима)

Date: 2025-10-10 07:44 pm (UTC)
From: [identity profile] almakedonskij.livejournal.com

599 838 — чуть не дотянул до 600 000

Date: 2025-10-11 06:17 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Примерно 20 тыс в день! Супер!

December 2025

S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 1213
14 15 16 17 18 19 20
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 29th, 2025 12:59 pm
Powered by Dreamwidth Studios