bergberg: (Default)
[personal profile] bergberg
3003433_800.jpg
Извините, с опозданием. Я еще где-то в середине октября мыслями болтаюсь. Может в Афинах, а может в Будапеште...
Как вам ходилось? Багрец наблюдали? Рассказывайте!

Date: 2025-11-02 08:38 am (UTC)
From: [identity profile] chertenka-13.livejournal.com

Прекрасно ходилось, средняя 15 500

Date: 2025-11-02 09:12 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Замечательно!

Date: 2025-11-02 11:16 am (UTC)
From: [identity profile] apple-w.livejournal.com
Хожу примерно столько каждый день. Бывает и больше. В отпуске обычное дело.
IMG_2067.jpeg

Date: 2025-11-02 11:58 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

В поездках всегда ходится больше

Date: 2025-11-02 03:12 pm (UTC)
From: [identity profile] apple-w.livejournal.com
Волей не волей хочется объять необъятное.

Date: 2025-11-02 11:49 am (UTC)
From: [identity profile] kuzulka.livejournal.com

У меня в октябре 5 тысяч в среднем. А мне казалось, что я все время куда-то иду...

Date: 2025-11-02 11:58 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Ну и славно. Лучше 5, чем 4 или 4)

Date: 2025-11-02 12:57 pm (UTC)
From: [identity profile] tangrusha.livejournal.com
Спасибо путешествию, набралось ровненько 8 тыс в день. Неплохо, вряд ли в ближайшие месяцы получится хотя бы столько же. Плюс 2 тренировки по 45 минут в неделю ;)

Date: 2025-11-02 01:36 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Наступает зима, а зимой будем рады любому количеству шагов)

Date: 2025-11-02 04:43 pm (UTC)
From: [identity profile] krysochka.livejournal.com

То густо, то пусто, Для экономии времени много ездила на машине, увы. Поэтому в среднем: думаю, тысяч 6 (?)

Date: 2025-11-02 06:49 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Ну и достаточно)

Date: 2025-11-02 06:48 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Отлично! Как самочувствие, кстати?

Date: 2025-11-02 06:54 pm (UTC)
From: [identity profile] oma-tee.livejournal.com
самочувствие — как всегда, а вот давление ниже 187/117 не опускается. Я его не чувствую, но врач воет про 16-процентный риск откинуться в ближайшую пятилетку если это не изменить, навыписывал новых таблеток и ждет через две недели на новый прием. А я терпеть не могу врачей и лечёбу. В отпуск бы, но не дают.

Date: 2025-11-02 07:59 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Да кто ж их любит, этих врачей? Но и без них никуда(

Date: 2025-11-02 05:55 pm (UTC)
From: [identity profile] myworld.livejournal.com
Мои 5200 на самом деле ничего, есди учесть, что мне делали небольшую операцию, и я часть времени провела в больнице или в квартире.
Восстанавливаюсь, буду активнее

Date: 2025-11-02 06:48 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Поправляйся!

Date: 2025-11-02 06:25 pm (UTC)
From: [identity profile] nady-turtle.livejournal.com
У меня 7134. Ну, как есть))

Date: 2025-11-02 06:48 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Да хорошо же!))

Date: 2025-11-03 04:38 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Отлично!

Date: 2025-11-02 09:22 pm (UTC)
From: [identity profile] joe-alex.livejournal.com
Шагомарафонилось с переменным успехом. Больше, чем моглось, но меньше, чем хотелось.

Date: 2025-11-03 04:38 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
"Лучше меньше, да лучше", как писал классик ))

Date: 2025-11-03 10:22 pm (UTC)
From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com
12858 - резкое снижение, ага. Недельные каникулы у всех и семейство попросило меня взять каникулы и от спорта (поскольку он по вечерам, а вечерние посиделки... вы только не поймите меня правильно!(с)), погоды дождливые, пару дней проездили с утра до вечера, почти не вылезая из авто... ну, раз на раз...

Date: 2025-11-04 07:13 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Хотела бы я так резко снизиться))) Отличный же результат! А вечерние посиделки — это ж ми-ми-ми, можно слегка пожертвовать спортом)

Date: 2025-11-04 11:54 am (UTC)
From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com

Спасип на добром слове, лапушка! Будешь смеяться, но я, кажется, просто тупо "подсела на движуху" — зарядка по утрам постепенно удлиняется и вот эти вот походы в спортклуб прямо нужная часть рутины, практически ломка без них. В понедельник как вернулась, все занятия, как идиотка, с абсолютным блаженством на лице проскакала\произгибалась, наш силовик аж коситься начал на мою счастливую улыбку из-под штанги...

Date: 2025-11-04 02:17 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Ну это как б.спортсмены жалуются, когда уходят из спорта — без ежедневных тренировок они перестают функционировать)

Date: 2025-11-05 05:10 pm (UTC)
From: [identity profile] ladytekki.livejournal.com

Ага, где-то так...

Date: 2025-11-04 08:40 am (UTC)
From: [identity profile] jjnatt.livejournal.com
А как же!
Конечно наблюдали)
Сегодня тоже предстоит пройти довольно много по интересным местам

Date: 2025-11-04 08:52 am (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com
Интересно! Жду красивых фотографий!

Date: 2025-11-04 08:58 am (UTC)
From: [identity profile] jjnatt.livejournal.com

Красивые фотографии — это не по моей части.
Но постараюсь

Date: 2025-11-13 01:28 pm (UTC)
From: [identity profile] almakedonskij.livejournal.com

544 232, чуть меньше чем сентябре на 10%

Date: 2025-11-13 01:37 pm (UTC)
From: [identity profile] almakedonskij.livejournal.com

ну получается чуть больше 17 500 в среднем. Но там был день старта 18 октября, там были рекордные 82 474 )

Date: 2025-11-13 01:57 pm (UTC)
From: [identity profile] bergberg.livejournal.com

Аплодисменты!

Date: 2025-11-13 02:08 pm (UTC)
From: [identity profile] almakedonskij.livejournal.com

ладно вам ))

December 2025

S M T W T F S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 1213
14 15 16 17 18 19 20
21222324252627
28293031   

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Dec. 29th, 2025 11:19 am
Powered by Dreamwidth Studios