bergberg: (Default)
[personal profile] bergberg

Я совершенно разлюбила жареную/фритюр рыбу. Купила вчера филе трески, и вместо того, чтобы жарить его, захотела запечь.
Филе порезала на порционные куски, посолила/поперчила и уложила в форму.
У меня было примерно 900 гр чистого филе. Можно использовать любое филе белой рыбы.
Для соуса потребовалось:
- 2 ст.л сливочного масла
- 2 ст.л муки
- 0,5 л молока ( или любого несладкого молочного заменителя, или сливки(сметана) разведеные водой 1/1
В небольшой кастрюльке растапливаем масло, подсыпаем понемногу муку и перемешиваем, очень удобно это делать силиконовой лопаткой. Как только вся мука высыпана, начинаем понемногу подливать молоко, постоянно размешивая, чтобы не было комочков. Когда все молоко влито, выправляем на соль/перец( я использую белый), можно добавить чеснок (порошке или через давилку), кинуть щепотку сухих травок. Даем соусу булькать на малом жару, постоянно помешивая, до загустения. Когда густота нас устроит, отключаем. Если густо недостаточно, можно позвать на помощь крахмал ( 1 ч.л крахмала размешать с 2 ст.л очень холодной воды и влить в соус, постоянно помешивая)
Горячий соус выливаем поварешкой на куски рыбы и сразу задвигаем в духовку, т.180С примерно на полчаса. Можно сверху посыпать сыром минут за 5-7 до окончания времени запекания.


Подавала с вареным обжареным картофелем и солеными огурцами) 
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

March 2025

S M T W T F S
       1
2 345 6 7 8
9 101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated May. 21st, 2025 10:32 pm
Powered by Dreamwidth Studios